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立即測試及檢測自己的體質，找出最適合自己的保健方式及產品。
氣滯型
血運行不暢順的鬱悶型體質
1. 精神抑鬱
2. 心神恍惚
3. 經常嘆氣
4. 多打嗝或放屁
5. 女士經期前會乳房脹痛，部分男士時會睪丸脹痛
6. 時有胸脅脹痛
7. 大便不調，時會便秘、時會大便稀爛
8. 常不經意乾咳、自覺喉嚨中有東西卡住，吞不下、吐不出
1. 自我要求高
2. 壓力大
3. 思慮過多或經常憂心人士
血瘀型
血液運行不暢並滯留經脈的體質
舌：舌底的舌下靜脈呈深紫色
1. 容易周身疼痛，如有針刺，痛處固定不移
2. 黑眼圈
3. 面色較黯淡
4. 唇色偏紫暗，唇外圈有一條紫色的唇線圍着
5. 生暗瘡或被蚊子叮後容易留印
6. 肢體容易瘀
7. 女士月經多有血塊或痛經，甚至閉經
8. 容易有靜脈曲張
1. 長期處於壓力大的狀況
2. 本身是氣滯體質
3. 嗜飲食生冷
痰濕型
水液運行不暢形成痰濕的累贅型體質
舌：舌苔有一層白色且濕潤的舌苔，如將豆腐壓碎後薄薄一層擦在舌頭上
1. 體型多圓潤、肌肉鬆散
2. 身慾減退或無食慾
3. 多汗，汗較黏
4. 對氣溫敏感，怕冷也怕熱
5. 容易胸悶
6. 痰多、口黏
7. 容易疲倦
8. 女性多有帶下，色白或透明、量多、無味
9. 大便多稀爛，臭味不明顯
1. 飲食不節－暴飲暴食或飲食不定時
2. 嗜食生冷食物
3. 嗜食甜
4. 思慮過多
濕熱型
水液與邪熱相結合並積聚體內、重體味型體質
舌：舌偏紅，舌苔偏黃膩
1. 怕熱， 容易流汗
2. 口苦或口乾
3. 容易感到胸悶、腹部脹滿
4. 肢體容易感覺沉重，睡多久還是不夠
5. 小便量少偏黃
6. 大便異常地臭
7. 多有面油，容易出暗瘡、粉刺
8. 眼乾目赤
9. 女性多有帶下偏黃、味重
10. 腋下有黃汗，味重
11. 體味重，有口氣或腳氣
1. 經常喝酒、咖啡、奶茶等
2. 多食用辛辣、油膩煎炸等重口味食物
氣虛型
氣不足、陰聲細氣型體質
舌：舌頭伸出後比嘴巴肥大，舌邊有齒痕。
1. 面部浮腫、面色偏白、欠光澤
2. 容易頭暈
3. 氣短、聲音弱小，講話沒力氣
4. 容易感冒
5. 食慾差
6. 容易感覺疲倦
7. 容易腹脹
8. 多汗，嚴重可見靜止時流汗，少量運動後汗出更甚
9. 心悸，時會有害怕感覺
10. 排便不通暢甚至便秘，大便質軟
1. 先天不足久、病體虛或手術後
2. 後天長期飲食不節
3. 工作過度勞累、過多思慮
4. 長期缺乏運動或過量運動
血虛型
血不足的白臉書生型體質
舌：舌苔色偏淡
1. 心悸，時會有害怕感覺
2. 容易頭暈、腳步輕浮
3. 面色偏白，欠光澤、唇色偏淡
4. 容易脫髮
5. 指甲容易折斷
6. 手足麻痺，活動後會有改善
7. 皮膚乾燥、痕癢
8. 月經不調、月經量少、顏色淡紅，嚴重者甚至會停經
1. 長期處於氣虛體質狀況
2. 過度運動或勞累，久病體虛
3. 長時間集中精神閱讀或注視電腦螢幕
陰虛型
身體偏瘦的乾燥型體質
舌：舌多偏紅、瘦薄、少苔甚至無苔或舌上有裂痕
1. 眼乾
2. 口乾，飲多而不解渴
3. 皮膚偏乾、體型偏瘦
4. 面部烘熱，潮熱盜汗（睡眠中出汗，醒來後汗止）
5. 手腳心、胸口煩熱
6. 小便偏黃
7. 大便偏乾，呈粒粒狀態甚至便秘
1. 長期熬夜、久病體虛或手術後
2. 情志不舒
3. 嗜辛辣食物
陽虛型
陽氣不足，未能溫暖身體，嚴重怕冷型體質
舌：舌頭伸出後比嘴巴肥大，舌邊有齒痕，苔濕潤。
1. 四肢及身體冰冷
2. 口淡不欲飲水
3. 嚴重怕冷
4. 嗜睡，經常提不起勁，懶惰不願動
5. 凌晨時分容易腹瀉
6. 自汗，嚴重可見靜止時流汗，少量運動後汗出更甚
7. 小便量多、小便時間長
8. 大便稀爛或大便內有未消化食物
9. 身體偏腫脹、浮腫
1. 先天不足，久病體虛或手術後或長期處於氣虛體質狀況
2. 長期飲食不節、嗜食生冷
3. 工作過度勞累、多思慮
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